Бокал сухого вина при сбалансированном питании пойдет на пользу организму, рассказал нейрофизиолог и нарколог Сергей Нурисламов. Медик сообщил полезную дозу вина. Бокал сухого вина в день вполне допустим. Это не
Бокал сухого вина при сбалансированном питании пойдет на пользу организму, рассказал нейрофизиолог и нарколог Сергей Нурисламов. Медик сообщил полезную дозу вина. Бокал сухого вина в день вполне допустим. Это не
Врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева перечислила симптомы, которые говорят о заболеваниях печени. По словам медика, заболевания этого органа не всегда сопровождаются заметными симптомами. Поначалу патологический процесс может протекать незаметно. Если
Для поддержания иммунитета осенью следует уделить внимание приему витаминов и физическим нагрузкам. Рекомендуется есть продукты зеленого цвета — яблоки, зеленый лук, травы. Об этом сообщила врач-педиатр Марьям Сайфулина.
Кандидат медицинских наук, врач-геронтопсихиатр Мария Гантман перечислила симптомы болезни Альцгеймера. Она подчеркнула, что для предотвращения развития заболевания нужно вести активный и здоровый образ жизни, не быть изолированными разнообразно питаться.
Нет времени на полноценный фитнес? Организуйте эффективную тренировку в выходные! 1-2 дня часового тренинга + 10-15 минут поддерживающих упражнений в будни, и ваше тело подтянется, здоровье окрепнет, а уровень энергии
За уровнем холестерина в крови нужно следить, чтобы избежать различных опасных заболеваний, например, инсульта или инфаркта. Коварство высокого холестерина в том, что на начальных этапах зашкаливающий уровень «плохого» холестерина никак
Иностранные специалисты выявили связь между ходьбой в быстром темпе в течение 30 минут в день и дополнительной пользой для здоровья, включая снижение риска развития деменции и онкологии. Как уточняется, предыдущие
Балетные постановки на сцене театра похожи на магию, но из чего она состоит на самом деле? Пообщались с Максимом Просянниковым, премьером балетной труппы Нижегородского театра оперы и балета им. А.
Многие наслышаны о «Камасутре» — древнеиндийском трактате с описанием позиций для интимной близости. Существует мнение, что в ее основе лежат сложные, даже акробатические позы, которые может сделать только очень гибкий,
Рацион на 1200 калорий позволит быстро избавиться от лишних килограммов. Однако подходит не каждому, требует тщательной проработки, а оставаться на нем можно лишь недолгое время. Мы разобрались во всех нюансах