День: 18.01.2024

Врач Стрельникова рассказала, как похудеть женщинам после 50 летВрач Стрельникова рассказала, как похудеть женщинам после 50 лет

Женщины после 50 лет должны осознанно подходить к похудению и соблюдать несколько рекомендаций. О том, каким образом можно не только избиваться от лишних килограммов, но и улучшить общее состояние организма

12 ошибок в зимнем уходе за кожей, которые сделают ее еще суше12 ошибок в зимнем уходе за кожей, которые сделают ее еще суше

Как превратить очень сухую кожу в хорошо увлажненную? Для начала — перестать совершать эти ошибки, а после — усовершенствовать свой ежедневный уход! По словам автора бестселлеров, доктора медицинских наук, дерматолога

Врач Кереметчи перечислила продукты, в которых содержится много клетчаткиВрач Кереметчи перечислила продукты, в которых содержится много клетчатки

Клетчатка играет важную роль в нормальном функционировании организма. Несмотря на это, у большинства людей не хватает ее. Медик Вероника Кереметчи рассказала, на какие продукты нужно обратить внимание для восполнения дефицита. 

Врач озвучил два симптома, которые могут говорить о раке кишечникаВрач озвучил два симптома, которые могут говорить о раке кишечника

Симптомы онкологических заболеваний часто схожи с проявлениями других менее серьезных болезней. Поэтому важно прислушиваться к первым «звоночкам», чтобы не допустить поздней стадии рака. Об этом сообщил врач общей практики Дэйв

Москва планирует исследовать онкопрепараты на постоянной основеМосква планирует исследовать онкопрепараты на постоянной основе

Москва планирует с 2024 года финансировать программу наблюдательных исследований онкопрепаратов на постоянной основе. Наиболее эффективные и безопасные лекарства будут рекомендованы к внедрению в клиническую практику столичной системы здравоохранения. Фото: 123rf.com

Ученые МФТИ выяснили, что раковая опухоль подчиняет себе соседние здоровые клеткиУченые МФТИ выяснили, что раковая опухоль подчиняет себе соседние здоровые клетки

Оказалось, что злокачественные новообразования могут очень сильно влиять на соседние здоровые ткани организма. Этот процесс делает терапию рака менее эффективной. Если еще несколько десятилетий назад диагноз «рак» звучал как приговор,

10 советов тем, кто хочет вернуть бывшего10 советов тем, кто хочет вернуть бывшего

Вы расстались, но теперь понимаете, что совершили ошибку? Возвращаться к бывшему — не всегда хорошая идея, но иногда действительно отношениям нужно дать второй шанс. Я, клинический психолог Олеся Быкова, расскажу,

Как правильно считать калории?Как правильно считать калории?

Этот вопрос волнует и тех, кто мечтает похудеть, и тех, кто набирает мышечную массу. От калорийности пищи и соотношения нутриентов зависит не только внешний вид, но и здоровье. Рассказываем, как

Вместо тренировки: 10 зимних забав как альтернатива фитнесуВместо тренировки: 10 зимних забав как альтернатива фитнесу

Мороз и солнце, хрустящий снег, сверкающий под ногами, — чем не повод сменить теплый спортзал на холодную улицу? Если соблюдать простые правила безопасности, вы не простудитесь и зимний outdoor принесет

«Насильно мил не будешь»: почему не стоит добиваться другого человека?«Насильно мил не будешь»: почему не стоит добиваться другого человека?

Завоевать, добиться, привлечь и удержать… Все ли средства хороши, если на кону любовь всей жизни? В непростом вопросе разбираются психологи. А что такое любовь? «Это одно из самых замечательных и